Nutrição

Abacateiro, acataremos teu ato

Abacateiro, acataremos teu ato

Além de purificar e perfumar o ar, de nos dar sombra, de enfeitar a paisagem, esta frondosa árvore, onipresente nos quintais brasileiros, produz um fruto com atributos inacreditáveis. Não bastasse ajudar a diminuir o colesterol, atuar no rejuvenescimento das células,...

O segredo das castanhas

O segredo das castanhas

A nutricionista Gloria Viana explica neste vídeo o que as castanhas e as sementes oleaginosas têm em comum e porque é tão importante que façam parte da dieta dos 50+. Gloria Viana é nutricionista funcional...

A mais sábia das mães

A mais sábia das mães

A ciência mostra que um dos segredos para prolongar a vida é uma alimentação rica em antioxidantes; a outra opção é passar fome. A revolução da longevidade em curso já desafia prognósticos de expectativa de vida em boa parte do mundo. Além de ser impulsionada pelo...

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